Yoga Retreat
9. Oktober - 11. Oktober

Vollpension
Freitag
· Check-in ab 14:00 Uhr im Hotel möglich
· 16:30-17:30 Uhr Begrüßung mit Getränk und Hausführung mit Eurer Gastgeberin Sandra
· 17:45-19:00 Uhr Yoga-Abendeinheit mit Marika
· 19:15 Uhr Abendessen mit einem leichten 2-Gang-Menü
· 20:15-21:00 Uhr Yoga Nidra mit Marika
Samstag
· 7:30-8:00 Uhr Meditation mit Marika
· 8:00-9:30 Uhr Morgen Einheit Yoga mit Marika
· Ab 9:30-10:45 Uhr Landfrühstück vom Buffet
· 11:00-12:30 Uhr Klangschalen-Meditation mit Sabine
· 12:45-13:45 Uhr Mittagessen (Suppe)
· 14:00-15:30 Uhr Zeit für Dich
· 15:45-16:45 Uhr Impulsvortrag / Workshop mit Marika
· 17:00-18:30 Uhr Meditatives Malen mit Sabine
· 18:45-19:45 Uhr Abendessen mit einem leichtem 2 Gang Menü
· 20:00-20:45 Uhr Yoga Nidra mit Marika
· Im Anschluss Lagerfeuer auf der Terrasse in unserer Feuerschale und Ausklang des Tages
Sonntag
· 7:30-8:00 Uhr Meditation mit Marika
· 8:00-9:30 Uhr Morgen Einheit Yoga mit Marika
· Ab 9.30-10:45 Uhr Landfrühstück vom Buffet
· 11:00-12:30 Uhr Klangschalen-Meditation mit Sabine
· Ab 13:00 Uhr Abreise
Details
- Beginn:
- 9. Oktober
- Ende:
- 11. Oktober